【６年生】給食指導～一日にとるとよい野菜の量を考えよう～

給食センターの管理栄養士の先生から、「一日にとるとよい野菜の量について」をテーマに、食事について教えていただきました。

実際に野菜を使って、一日に食べるとよい野菜の量を予想しました。思っていたよりもたくさんの野菜を一日に食べないといけないと知り、困惑した様子の子どもたちでした。しかし、野菜に含まれる栄養の大切さを知り、野菜を取り入れた食生活にしていこうと改めて考えるよい機会となったようです。

調理法を変えるとよいなどと教えてもらい、これからの生活に生かしていこうと感想を述べていました。